• اتصل بنا
  • جريدة زمان التركية
  • جميع الأخبار
  • سياسة الخصوصية
  • مقالات “زمان التركية”
  • قصة عشق
  • مسلسل حلم اشرف
  • مسلسل هذا البحر سوف يفيض
  • اورهان الحلقة الثانية
  • مسلسل المدينة البعيدة
جريدة زمان التركية
Advertisement
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
لا توجد نتائج
جميع النتائج
جريدة زمان التركية
لا توجد نتائج
جميع النتائج
Home جميع الأخبار

ما رأيكم في تناول قشر البيض لصحة أفضل؟

28/08/2018
in جميع الأخبار
0
مشاركة
54
VIEWS

إسطنبول (زمان التركية) – لم يصل الإنسان الجائع بتفكيره في القرن الحادي والعشرين إلى تناول قشر البيض، ولكنه وصل في بعض الأحيان إلى طحن قشر البيض ووضعه في التربة الزراعية كسماد طبيعي بغرض تدعيمها.

وحسب الخبر المنشور على موقع “Business İnsider” فإن الصناعات الغذائية الأمريكية تتخلص من 150 طنًا من قشر البيض في القمامة سنويًا، إلا أن الخبراء والمتخصصين يؤكدون أن قشر البيض يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم تصل إلى 95% من كربونات الكالسيوم، وهو ما يعادل 2 جرام من الكالسيوم في قشرة البيضة الواحدة.

ويتحدث الخبراء والمتخصصون أن تعرض قشر البيض للغليان ثم الطبخ لمدة 10-15 دقيقة في الفرن على درجة حرارة 93 درجة مئوية، يفيد في قتل البكتريا المحتملة وجودها في القشرة، ومن ثم يمكن طحن القشر وتحويله إلى مسحوق دقيق حتى يكون استخدامه مأمونا.

وتقلل نسب الكالسيوم الموجودة في قشر البيض آلام هشاشة العظام وتآكل العظام التي تعاني منها النساء مع تقدم العمر؛ ويمكن خلط مسحوق قشر البيض مع العجين، وإضافته للبيتزا والمعكرونة، والمعجنات.

ولكن يجب الانتباه إلى أن زيادة الكالسيوم في الجسم يعتبر أمرًا مضرًا مثل نقصه، فجسم الإنسان البالغ الصحيح لا يحتاج لأكثر من 1 جرام كالسيوم في اليوم.

 

Tags: فوائد البيضقشر البيضنقص الكالسيوم
ShareTweetSendShareSend

ذات صلة

جميع الأخبار

بيضتان في اليوم تقللان الإصابة بالسرطان عند النساء

22/01/2019
جميع الأخبار

لا تلقي مخلفات الطعام في القمامة.. يمكن الاستفادة منها

07/11/2018
  • Trending
  • Comments
  • Latest
8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

23/02/2025
كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

23/02/2025
أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

23/02/2025
أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

16/12/2020
في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

0
إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

0
احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

0

شرطة إسطنبول تفرق مسيرات متجهة إلى ميدان “تقسيم”

0
إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

13/06/2026
تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

13/06/2026
تعيين 5 آلاف قاضٍ وتغيير المدعين العموميين في 33 ولاية تركية

تعيين 5 آلاف قاضٍ وتغيير المدعين العموميين في 33 ولاية تركية

13/06/2026
أردوغان: “الشعب الجمهوري” تحول إلى “نادي قتال” وليس حزباً سياسياً

أردوغان: “الشعب الجمهوري” تحول إلى “نادي قتال” وليس حزباً سياسياً

13/06/2026

Recent News

إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

13/06/2026
تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

13/06/2026
تعيين 5 آلاف قاضٍ وتغيير المدعين العموميين في 33 ولاية تركية

تعيين 5 آلاف قاضٍ وتغيير المدعين العموميين في 33 ولاية تركية

13/06/2026
أردوغان: “الشعب الجمهوري” تحول إلى “نادي قتال” وليس حزباً سياسياً

أردوغان: “الشعب الجمهوري” تحول إلى “نادي قتال” وليس حزباً سياسياً

13/06/2026

Browse by Category

  • آخر الأخبار
  • أخبار العالم
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • تقارير
  • جميع الأخبار
  • رياضة
  • غير مصنف
  • كتاب
  • مسودات
  • مطبخ تركي
  • مكتبة "زمان"

Recent News

إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

إيلون ماسك يصبح أول “تريليونير” في تاريخ البشرية بدعم من قفزة تاريخية لأسهم “SpaceX”

13/06/2026
تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

تركيا تعفي الدبلوماسيين السعوديين من التأشيرة

13/06/2026
لا توجد نتائج
جميع النتائج
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية

© 2024 جميع الحقوق محفوظة -